DET ÄR DIN TUR NU!

Vill du ha mer glädje och energi?
Vill du ha hjälp att lyssna på din inre röst?
Vill du optimera din hälsa?

Få guidad meditation "Långa djupa andetag"

Vad jag gör

Jag är övertygad om att vi människor är en del av något större, att vårt undermedvetna vet mer och att vi har mer kraft och potential inom oss än vi tror. 

Bioresonans

Löser upp energiblockeringar och hjälper kroppens egna självläkning.

Kostrådgivning

Hjälper dig att bli ditt bästa jag med hjälp av en hälsosam livsstil.

Yoga

Kärnan i MediYoga är att skapa ökad balans fysiskt, mentalt och emotionellt.

Coaching

Intuitiv livscoaching och vägledning tar dig vidare i livet genom kraftfulla frågor.

“Allt kändes väl genomtänkt och du gör att man känner sig trygg. Tack Lina för att du vågar göra det du brinner för, att vägleda och guida andra till att hitta sitt inre, unika jag. Du gör det på ett så varmt och respektfullt sätt som hjälper mig att våga ta ett litet nytt steg i taget.
Tack fantastiska Lina!”

Deltagare på RETREAT

Om mig

Wellness by Lina startades 2008 av mig, Lina Paulsén. Jag är genuint intresserad och fascinerad av människor.

 
 Jag vill verkligen ta vara på min tid här på jorden. Jag gillar att lära mig nya saker och ännu mer att dela med mig av det jag lärt mig. Jag ser på livet som en resa fyllt av lärdomar. 

Vi lär oss hela tiden av allt som vi är med om.

Utbildning

Jag har en kandidatexamen i företagsekonomi från det treåriga högskoleprogrammet Management inriktning Hälsopromotion. Programmet innehöll bl a kurserna organisationsteori, organisation och ledarskap, projektledning, hälsopromotion inriktning livsstil och friskvårdspedagogiska metoder i personlig hälsovägledning. Efter högskolan läste jag Nutrition, health and fitness i Santa Barbara i Kalifornien. Efter det har jag gått olika gruppinstruktörsutbildningar och instruerat i Aerobic, Step up, Pilates, BODY JAM (dans), Spinning, Tabata, Bodytoning, BODY BALANCE, Core och Afrodans. Jag har två olika kostrådgivningsutbildningar, den första på SAFE Education och den senaste inom lågkolhydratkost och Paleo hos Jonas Bergqvist på Paleo Institute. Jag har coachutbildning hos Helena Omfors på Your Vision Coach Academy och utbildning i MediYoga på MediYoga Institutet i Göteborg.

Arbetslivserfarenhet

Jag har arbetat på företagshälsovård och gymanläggning som friskvårdspedagog, hälsocoach, kostrådgivare, gruppträningsansvarig och receptionist.

Jag har även planerat och varit ledare för SPA-kvällar, utfört vissa SPA-behandlingar och lagt make-up inför bröllop.

Jag har även arbetat som organisations- och personalutvecklare samt ansvarig för miljö- och kvalitetsledningssystem (ISO).

 

Mina pågående uppdrag

★ Livscoaching och intuitiv vägledning, kostrådgivning, föreläsningar, kurser och retreat på Wellness by Lina.

★ Lärare i Stresshantering på Hälsolinjen på Fristad Folkhögskola.

★ MediYoga instruktör på Bliss & Balans Studio YOGA.

★ Afrodans- och MediYoga instruktör på Corpus Friskvårdscenter.

★ Bioresonansterapeut på Allerga.

★ Konsultuppdrag på olika företag tillsammans med CH Spirituellt.

Personlig utveckling

Mitt intresse för personlig utveckling tog fart när jag flyttade hemifrån. Jag kom ner i en svacka med jobbiga känslor, tankar och beteenden och ville lära mig varför de kom och hur jag skulle ta mig ur det. Jag började läsa böcker om relationer, psykologi och tankens kraft. Kay Pollak var en förebild och jag lärde mig mycket om mig själv; mina tankar, känslor och mitt beteende.

2016 var det dags för nästa steg i min personliga utveckling. Efter att jag lagt mycket tid på att vara mamma behövde jag hitta tillbaka till mig själv. Under våren gick jag en kurs i meditation och intuition och återupplivade mitt intresse för det andliga och magkänslan/intuitionen. Jag har även tagit egen coaching och vägledning, helgkurser, nätkurser, läst böcker och tidningar och gjort diverse övningar för att jobba bort rädslor och blockeringar och komma vidare i min personliga utveckling och närmare mitt livssyfte.

×
×

Kundvagn