Poweryoga ger styrka, balans, renar kroppen från gifter och slaggprodukter, dämpar stress och spänning och ökar smidigheten och rörligheten.

Ordet power syftar på både den inre och yttre styrka som kan utvecklas genom denna yoga. Du får fart på livsenergin, prana, som flödar längs med ryggraden och ger ökad inre kraft och livsenergi. Yogan hjälper dig också att bli fysiskt och mentalt starkare.

Denna kurs på fyra tillfällen är för dig som är nyfiken och vill lära dig mer om grunderna i den fysiska yogan. Alla klasser innehåller incheckning, andning, solhälsningar, stående, sittande och liggande asanas (yogapositioner) och nedvarvning.

Jag älskar att undervisa det jag själv brinner för och kommer att göra mitt bästa för att guida just dig; din kropp, själ och sinne till nästa nivå.
För att hinna med att se alla finns det max 10 platser.
När du har betalt på hemsidan är din plats säkrad.

Namasté

500.00 kr

4 i lager

×

Kundvagn